Sicherheit beim Radfahren ist wichtig .Radfahren macht Spaß, besonders wenn man im Freien fährt. Dennoch müssen wir einige Vorsichtsmaßnahmen treffen oder einige Notfallmaßnahmen lernen, um Probleme beim Fahren in der Wildnis zu vermeiden. Wissen Sie Was ist bei typischen Unfallsituationen zu tun?
Welche Verletzungen treten bei E-Bike-Unfällen häufig auf?
Die drei häufigsten Verletzungen bei Elektrofahrrädern sind Knochenbrüche, Prellungen und Abschürfungen Die häufigsten Körperteile sind die Gliedmaßen, Kopf und Hals Allerdings ist die Verletzungsgefahr nicht hoch, da Elektrofahrräder über eine gewisse Flexibilität verfügen.
Da Elektrofahrräder jedoch schneller sind als herkömmliche Fahrräder, besteht ein höheres Unfallrisiko als bei Fahrrädern. Auch sind die Unfallfolgen schwerwiegender und es kommt zu schwereren Verletzungen als bei Fahrrädern.
Bei einem schweren Unfall kann der Fahrer Gehirnerschütterungen und andere traumatische Hirnverletzungen sowie Nacken- und Wirbelsäulenverletzungen erleiden. Selbst wenn Sie rechtzeitig ausweichen, können Sie vom Fahrrad fallen und sich beim Ausweichen Verletzungen zuziehen. Wenn der Fahrer von einem schwereren Fahrzeug angefahren wird, besteht außerdem die Gefahr innerer Verletzungen.
Wie häufig sind E-Bike-Unfälle?
Da immer mehr Menschen Elektrofahrräder besitzen, steigt auch die Wahrscheinlichkeit von Unfällen mit Elektrofahrrädern. Von 2021 bis 2022 nahmen die durch Elektrofahrräder verursachten Verletzungen um fast 21 % zu, und Kinder oder Jugendliche sind häufiger von Unfällen betroffen.
Da Elektrofahrräder schneller sind als herkömmliche Fahrräder, verursachen sie häufiger schwere Unfälle als herkömmliche Fahrräder und auch die Unfallwahrscheinlichkeit ist höher.
Was sollte ein Fahrer tun, wenn er verletzt ist?
1. Bruch
Drei Vorsichtsmaßnahmen für die Erste Hilfe vor Ort
- Keine Ermäßigung: Durch eine blinde Reposition kann es leicht zu Folgeverletzungen kommen, oder die kontaminierten Bruchenden können sich zurückziehen und eine tiefe Infektion verursachen.
- Verabreichen Sie Medikamente nicht blind: Diese Vorgehensweise erschwert die Behandlung im Krankenhaus. Es wird empfohlen, dass Personen ohne medizinische Erfahrung oder Erste-Hilfe-Ausbildung den Patienten keine Medikamente verabreichen, um eine erschwerte Behandlung zu vermeiden.
- Nicht ausspülen: Denn durch die Spülung können leicht Schadstoffe in die Körpertiefe oder sogar ins Knochenmark gelangen und dort Wundinfektionen verursachen oder eine Osteomyelitis auslösen.
Behandlung offener Wundfrakturen
Wenn die verletzte Person hat einen offenen Bruch , kommt es zwangsläufig zu starken Blutungen an der Wunde. Das von Ärzten empfohlene Behandlungsprinzip besteht darin, die Blutung nicht nur rechtzeitig und angemessen zu stoppen, sondern die Wunde auch sofort mit steriler Gaze oder einem sauberen Tuch zu verbinden, um eine weitere Wundkontamination zu verhindern.
Wenn es eine Fremdkörper an der Oberfläche der Wunde muss es entfernt werden, und nicht professionelle Helfer sollten das freiliegende Bruchende nicht in die Wunde drücken, um eine Kontamination des tiefen Gewebes zu vermeiden. Wenn es die Bedingungen erlauben, ist es am besten, die Wunde vor dem Verbinden und Fixieren mit Kaliumpermanganat oder anderen Desinfektionsmitteln zu spülen.
Die allgemeine Methode zum Stoppen von Blutungen besteht in der Verwendung eines Kompressionsverbandes.Bei Patienten mit starken Blutungen muss jedoch, wenn zur Blutstillung ein Tourniquet verwendet wird, der Zeitpunkt des Beginns der Anwendung des Tourniquets aufgezeichnet werden, und es sollte alle 30 Minuten für jeweils 30-60 Sekunden gelockert, um eine Gewebsnekrose aufgrund einer Extremitätenischämie zu verhindern Gleichzeitig sollte der Patient schnell zur Behandlung ins Krankenhaus transportiert werden.
Die wichtigsten Punkte der Ersten Hilfe vor Ort: Einfache Fixierung
Wenn bei der verletzten Person eine Fraktur festgestellt wird, muss das Personal vor Ort zunächst den verletzten Körperteil ruhigstellen. Ärzte empfehlen, Frakturen mit Standardschienen oder Schienen aus lokalen Materialien wie Stöcken, Bambusstreifen, Zweigen, Stöcken, Zeitungen usw. zu fixieren. Wenn diese Bedingungen nicht erfüllt sind, kann auch der eigene Körper der verletzten Person eine gute Schiene sein. Der Zweck der Fixierung besteht darin, weitere Schäden am gebrochenen Körperteil zu verhindern, Schmerzen zu lindern, Blutungen zu reduzieren und den Transport zu erleichtern. Einige Punkte, die bei einer einfachen Fixierung zu beachten sind:
1. Vor dem Anlegen der Schiene sollten alle Stellen, die mit dem Körper in Kontakt kommen, mit Baumwolle und weichen Gegenständen gepolstert werden, um weitere Druck- und Reibungsschäden zu vermeiden.
2. Die konkaven und konvexen Teile der Knochen, Gliedmaßen und des Rumpfes sowie die durch Frakturen verursachten Deformierungen müssen mit dicken Baumwollstoffen gepolstert werden, um weitere Verletzungen zu vermeiden.
3. Beim Fixieren und Verbinden der Fraktur sollten die oberen und unteren Gelenke der Fraktur gleichzeitig fixiert werden, um die Bewegung der Fraktur einzuschränken. Die Länge der Schiene muss größer sein als die oberen und unteren Gelenke der Fraktur. Nur wenn der Oberschenkel gebrochen ist, reicht die Länge der Schiene von der Achselhöhle bis zur Ferse. Da die Oberschenkelmuskulatur dick ist, ist es schwierig, sie fest zu fixieren, indem nur die Hüft- und Kniegelenke fixiert werden.
4. Reihenfolge der Frakturfixierung und -bindung:
Zuerst sollte das proximale Ende der Fraktur fixiert werden und dann das distale Ende der Fraktur.
Fixieren Sie dann nacheinander jede Verbindung von oben nach unten.
Bei Frakturen der unteren Extremitäten und bei Wirbelsäulenfrakturen sollten die beiden Füße eng beieinander liegen, mit einem dicken Polster in der Mitte und mit der „8“-Verbandmethode fixiert werden;
Die Enge der Bindung sollte so bemessen sein, dass sich der Bindegurt einen Zentimeter nach oben und unten bewegen kann.
Bei der Fixierung der Gliedmaßen sollten die Fingerspitzen (Zehen) freiliegen, damit die periphere Durchblutung jederzeit beobachtet werden kann.
Sind die Fingerspitzen (Zehen) blass, kalt, taub oder blau verfärbt, deutet dies auf eine zu starke Fixierung hin und der Fixierdruck sollte gelockert und neu angepasst werden.
Grundsätze für den sicheren Transport von Frakturpatienten
- Wärmende Maßnahmen: Ziehen Sie der verletzten Person schnellstmöglich die nasse Kleidung aus und wechseln Sie sie. Nutzen Sie alle verfügbaren Hilfsmittel wie Heizdecken, Wärmflaschen, Steppdecken, Säcke und sogar die Kleidung des Rettungsdienstes, um der verletzten Person zu helfen, sich schnellstmöglich aufzuwärmen.
- Nicht verfüttern: Geben Sie dem Verletzten grundsätzlich keine Getränke oder Nahrung, während er auf den Transport wartet. Eine Entscheidung treffen Sie am besten nach einer eingehenden Untersuchung. Wenn der Verletzte Durst verspürt, füttern Sie den Patienten mit einem kleinen Löffel in kleinen Mengen und beobachten Sie die Reaktion des Verletzten genau, um zu sehen, ob Würgen, Übelkeit oder verstärkte Schmerzen auftreten. Wenn dies der Fall ist, hören Sie sofort damit auf.
2. Behandlungsmethode für Abschürfungen
2. Waschen Sie die Stelle. Wischen Sie die Wunde vorsichtig mit einem sauberen Handtuch, warmem Wasser und antibakterieller Seife ab. Wischen Sie Schmutz und Hautreste ab, um eine Infektion zu verhindern.
3. Desinfizieren Sie die Wunde. Sie müssen die Wunde desinfizieren, um eine Infektion zu verhindern. Wenn sich ein Fremdkörper in der Wunde befindet oder die Wunde stark blutet, können Sie Jod, Wasserstoffperoxid oder ein Antiseptikum verwenden, um die Wunde zu desinfizieren. Tränken Sie einen Wattebausch mit einem Antiseptikum und wischen Sie die Wunde vorsichtig ab. Dies kann schmerzhaft sein. Verwenden Sie keinen Alkohol, da dieser brennen und die Wunde schädigen kann.
4. Tragen Sie eine antiseptische Creme auf die betroffene Stelle auf. Kaufen Sie eine antiseptische Creme, die schmerzlindernd wirkt und zur Behandlung der Wunde verwendet werden kann. Untersuchen Sie die Wunde, um festzustellen, ob es sich um eine ernstere Verletzung wie einen Schnitt oder eine Risswunde handelt. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen.
5. Tragen Sie Gaze oder ein Pflaster auf. Schützen Sie die Wunde mit einem Pflaster. Wechseln Sie das Pflaster und kontrollieren Sie die Wunde täglich. Wenn die Wunde vernarbt ist, verwenden Sie das Pflaster nicht mehr und lassen Sie es für eine optimale Heilung direkt mit der Luft in Kontakt kommen. Wenn die Wunde nicht vernarbt ist, ersetzen Sie es durch ein neues Pflaster und warten Sie 24 Stunden.
6. Mit kaltem Wasser abspülen. Wenn die Wunde brennt oder schmerzt, lassen Sie einmal oder zweimal täglich 5 bis 10 Minuten lang kaltes Wasser über die Wunde laufen, um die Beschwerden zu lindern. Legen Sie kein Eis oder Butter auf die Wunde. Bedecken Sie die Wunde nicht mit Kleidung. Stoff kann die Wunde reizen. Wenn Sie also Kleidung tragen müssen, bedecken Sie die Wunde mit Gaze oder einem Pflaster.
7. Halten Sie die Wunde trocken. Lassen Sie die Wunde nicht nass werden, da Feuchtigkeit Bakterien fördert. Wenn die Wunde nass wird, wischen Sie das Wasser mit einem Wattebausch von Ihrer Haut. Wenn Flüssigkeit aus der Wunde sickert, wischen Sie sie nicht ab, da dies die Wunde reizen kann. Entfernen Sie die Gaze oder das Pflaster und lassen Sie es an der Luft trocknen. Wenn der Ausfluss Eiter oder Blut ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
8. Tragen Sie Aloe Vera auf die Wunde auf. Aloe Vera kann den Heilungsprozess beschleunigen. Aloe Vera gibt es in vielen Formen, darunter Sprays, Gele, Lotionen und Salben. Für beste Ergebnisse können Sie frische Aloe Vera direkt verwenden. Entfernen Sie eine kleine Menge der Aloe Vera und drücken Sie sie auf die Wunde.
9. Versuchen Sie, die Wunde mit Honig zu behandeln. Das Auftragen von etwas Honig auf die Wunde lindert nicht nur Juckreiz und Schmerzen, sondern beschleunigt auch den Heilungsprozess.
10. Kurkumapaste herstellen. Studien haben gezeigt, dass Kurkuma nicht nur die Hautregeneration anregen, sondern auch Wunden effektiv reinigen kann. Mischen Sie 1/4 Teelöffel (1 ml) Kurkumapulver mit 1 Teelöffel (5 ml) Kakaobutter, um Kurkumapaste herzustellen. Tragen Sie die Kurkumapaste dreimal täglich auf die Wunde auf.
11. Verwenden Sie ätherische Öle. Viele verschiedene ätherische Öle können bei der Heilung von Hautabschürfungen helfen. Lavendel ist dafür bekannt, verletzte Haut zu regenerieren und hat ausgezeichnete antiseptische Eigenschaften. Er kann auch Schmerzen lindern. Thymian hilft auch bei der Regeneration der Haut und hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften.
Geben Sie 2 bis 3 Tropfen ätherisches Öl auf eine sterile Mullkompresse und drücken Sie diese auf die Wunde. Wechseln Sie die Kompresse 2 bis 3 Mal am Tag.
Sie können auch 5 bis 6 Tropfen ätherisches Öl in einem Glas Wasser verdünnen und die verdünnte Lösung zum Reinigen der Wunde verwenden.
12. Vermeiden Sie den Kontakt mit Lotionen, Ölen und Pudern. Einige Produkte können die Wunde noch mehr schädigen. Vermeiden Sie daher Lotionen, Puder, Öle, Sonnenschutzmittel und Alkohol. [9]
13. Erhöhen Sie Ihre Vitaminzufuhr. Vitamine können die Wundheilung unterstützen. Eine erhöhte Vitamin-C-Zufuhr kann Ihr Immunsystem stärken und Sie vor Bakterien schützen. Essen Sie mehr Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Brokkoli und Tomaten. Wenn Sie nicht genug Vitamin C über die Nahrung aufnehmen, können Sie täglich eine Vitamin-C-Tablette einnehmen, um Ihre Vitamin-C-Zufuhr zu ergänzen.
Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind. Dazu gehören Milch, Eier, Vollkorn, Spinat und Spargel.Vitamin E ist ein hochwirksames Antioxidans, das die Wundheilung unterstützen kann
14. Beobachten Sie die Wunde auf Anzeichen einer Infektion. Wenn Sie Anzeichen einer Infektion in Ihrer Wunde feststellen oder wenn diese über längere Zeit nicht heilt, suchen Sie bitte sofort einen Arzt auf. Zu den Symptomen einer Infektion zählen lokale Rötung, Hitze, Schwellung und Schmerzen in der Wunde, dicker Ausfluss, ein Ausschlag, der sich auf die Wunde ausbreitet, geschwollene Lymphknoten in den Achselhöhlen oder in der Leistengegend oder Fieber.
3. Prellung
Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Prellungen: Sobald die Beweglichkeit eingeschränkt ist, sollte sofort Eis angewendet werden, um Schwellungen und Weichteilblutungen zu kontrollieren. Bei leichten Prellungen genügt eine lokale Ruhigstellung, Ruhe und Hochlagerung des betroffenen Glieds, und die Schwellung wird schnell abklingen und heilen. Neben der Grundbehandlung sollten schwere Prellungen umgehend behandelt werden.
Abschluss
Verschiedene unerwartete Ereignisse erfordern unterschiedliche Bewältigungsmethoden und unterschiedliche Maßnahmen. Die oben genannten Methoden können nur als Referenz verwendet werden. Wenn Sie sich immer noch unwohl fühlen, suchen Sie bitte rechtzeitig einen Arzt auf.